Chữa viêm xoang tại nhà giúp làm giảm tắc nghẽn mũi hiệu quả

Khuyến cáo phòng chống Covid-19 bằng y học cổ truyền theo Công văn 1306/BYT – YDCT của Bộ Y Tế


Trích dẫn:

“… Sử dụng các phương pháp Y học cổ truyền để hạn chế lây nhiễm và phòng ngừa bệnh.

1. Các phương pháp xông phòng ở, phòng làm việc

1.1. Phương pháp 1

a) Nguyên liệu: Sử dụng dược liệu chứa tinh dầu: Sả chanh, Bạc hà, Quế, Mùi, Bưởi, Tràm gió, Màng tang, Long não, Kinh giới, Tía tô,…

b) Liều dùng, cách dùng: Có thể dùng một loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu, mỗi loại từ 200 – 400g tùy theo diện tích phòng, cho dược liệu vào nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi, đun sôi lăn tăn, mở nắp để hơi nước bão hòa tinh dầu khuếch tán ra không gian phòng, tiếp tục đun sôi nhỏ thêm 30 phút, đóng cửa phòng khoảng 20 phút. Ngày làm 2 lần, sáng và chiều.

1.2. Phương pháp 2

a) Nguyên liệu: Sử dụng tinh dầu: Sả chanh, Bạc hà, Hương nhu, Bưởi, Tràm, Quế, Long não được cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành.

b) Liều dùng, cách dùng: Tùy theo diện tích phòng (10-40 m2), lấy lượng tinh dầu phù hợp (2-4 ml), hòa tan tinh dầu trong ethanol 75%, lắc đều, cho vào bình xịt phun sương, xịt quanh phòng, hoặc xịt vào chỗ cần sát khuẩn, đóng cửa phòng khoảng 20 phút, ngày xịt 2 – 3 lần.

Lưu ý:

Không xông có tinh dầu trong phòng ngủ có trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử co giật do sốt cao, động kinh, người có dị ứng với tinh dầu.

2. Các biện pháp vệ sinh cá nhân

2.1. Thuốc dùng ngoài

2.1.1. Dung dịch nhỏ mũi:

a) Thành phần: Dung dịch Tỏi 10% đạt tiêu chuẩn chất lượng theo quy định.

b) Tác dụng: Sát khuẩn.

c) Liều lượng, cách sử dụng: nhỏ mũi mỗi ngày 3 đến 5 lần, mỗi lần 1 giọt.

2.1.2. Nước súc miệng

2.1.2.1. Dược liệu:

– Thành phần: Tinh dầu quế, Bạc hà, Nacl,…

– Tác dụng: Sát khuẩn miệng, họng.

– Liều dùng, cách sử dụng: Súc họng ngày 2 đến 4 lần.

2.1.2.2. Các loại nước súc miệng khác

– Thành phần: Nước muối sinh lý hoặc các loại nước súc miệng khác.

– Tác dụng: Sát khuẩn miệng, họng.

– Liều dùng, cách sử dụng: Sức miệng, họng ngày 2 đến 4 lần.

2.1.3. Thuốc xông

a) Thành phần: Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 12g, Lá lốt (Herba Piperis ioiot) 8g, Bạc hà (Herba Menthae) 10g, Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 6g, Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) 6g, Kim ngân hoa (Flos Lonicerae) 8g.

b) Bào chế: Các vị thuốc trên làm thành bột.

c) Công dụng: Sát khuẩn đường hô hấp, phòng ngừa cúm, cảm mạo

d) Chỉ định: Viêm đường hô hấp trên, cúm, cảm mạo.

đ) Liều dùng, cách sử dụng:

– Bước 1: Cho toàn bộ gói thuốc vào nồi cùng 1 lít nước sạch và đun sôi, để nhỏ lửa trong 5 đến 10 phút.

– Bước 2: Đổ riêng ra 1 cốc 200 ml (để uống). Phần còn lại đổ ra bát sau đó xông vùng mặt trong thời gian 10 đến 15 phút.

– Bước 3: Cho thêm nước ấm vào bát thuốc vừa xông và lau rửa mặt.

– Bước 4: uống cốc thuốc đã chắt ra ở bước 2.

e) Lưu ý: không nên để mặt quá gần bát nước xông tránh bỏng

…”

Nguồn : https://luatvietnam.vn/y-te/cong-van-1306-byt-ydct-phong-chong-benh-covid-19-bang-thuoc-va-phuong-phap-y-hoc-co-truyen-181550-d6.html?fbclid=IwAR07eQS7fKEsLCiaqgXAO6Ue3jRssyt1i3NmOejq6URuFu0gMl6onovj3_I

91846870_10157920283221183_3560995172235870208_o

TĂNG HỆ MIỄN DỊCH BẰNG TINH DẦU THẢO DƯỢC


Hệ miễn dịch của cơ thể có hàng trăm loại tế bào với chức năng khác nhau, có khả năng tấn công khác nhau, như là một quân đội của một quốc gia với hải, lục, không quân, và các cơ quan tình báo theo dõi. Có thể chia các tế bào hệ miễn dịch ra thành 2 loại chính là miễn dịch bẩm sinh (innate immunity) gồm đại thực bào, bạch cầu trung tính, các tế bào nhiều nhánh và miễn dịch thu được (adaptive immunity) gồm tế bào lympho và các kháng thể antibodies. Miễn dịch bẩm sinh là các tế bào miễn dịch có sẵn, như lục quân, không quân, mỗi khi thấy quân thù xâm lăng thì sẽ có mặt tấn công phản vệ ngay. Miễn dịch thu được là loại tế bào sau khi virus hay vi khuẩn vào cơ thể rồi thì các tế bào này sẽ tìm hiểu, tiết ra các kháng thể đặc hiệu, dạng như tình báo quân đội. Hai loại tế bào miễn dịch này hoạt động chung với nhau để cùng nhau tấn công virus và vi khuẩn.

Một nghiên cứu từ Thái Lan cho thấy tầm quan trọng của hệ miễn dịch bẩm sinh trong chiến đấu với virus. Nghiên cứu này gợi ý virus Sars-Cov-2 ức chế hệ miễn dịch bẩm sinh trong những ngày đầu (4) và khiến bệnh nhân thường không có triệu chứng như sốt, cảm, hay đau nhức. Đây là những triệu chứng phản vệ của cơ thể khi có vật lạ xâm lăng. Điểm này cực kỳ quan trọng vì so với các với các loại virus khác (như cảm mùa hay cảm cúm) người bệnh thường có triệu chứng 1-2 ngày sau khi bị nhiễm. Trong lúc trông chờ vào hệ miễn dịch thu được tìm hiểu và học hỏi cách tấn công virus thì con virus Sars-Cov-2 đã âm thầm lặng lẽ nhân đôi và lan lỏi vào nhiều tế bào, dẫn đến phản ứng thái quá (cytokine storms) sau này nếu bệnh nhân mắc viêm phổi hay suy hô hấp cấp tính.

Một nghiên cứu khác đăng trên tạp chí Nature trên bệnh nhân Covid-19 có các triệu chứng nhẹ cho thấy các tế bào hệ miễn dịch bẩm sinh bị giảm trong lúc bị nhiễm (5) trong lúc các tế bào miễn dịch thu được (T cells) tăng, nhất là kể từ ngày thứ 7 trở đi khi bị nhiễm virus Sars-Cov-2).

Như vậy, có cách nào để tăng hệ miễn dịch bẩm sinh?

“Từ lâu, sốt (hay làm tăng nhiệt độ cơ thể trong mức chịu đựng như xông hơi) là một cách tự nhiên để kích hoạt hệ miễn dịch. Khi chúng ta sốt, cơ thể báo động, sản xuất ra nhiều tế bào miễn dịch bẩm sinh như thực bào (đại thực bào, bạch cầu trung tính, các tế bào nhiều nhánh). Các nghiên cứu chỉ ra khi tăng nhiệt độ cơ thể ở mức vừa phải, chúng ta có thể có hệ miễn dịch bẩm sinh tốt hơn.

Vì những lý do này, xông hơi (một cách tăng nhiệt độ cơ thể một cách nhân tạo) có thể là một cách tạm thời để tăng hệ miễn dịch bẩm sinh, và có thể giúp ích trong việc chữa trị Covid-19 có triệu chứng nhẹ. Xông hơi cũng là cách mà dân gian chữa trị cảm cúm hàng trăm năm nay.”

Nguồn tham khảo:

Bộ Y Tế đưa ra công văn 1306/BYT – YDCT về việc tăng cường các biện pháp phòng chống dịch bệnh viêm đường hô hấp do Covid-19 bằng y học cổ truyền, trong đó có phương pháp xông phòng ở, phòng làm việc:

https://luatvietnam.vn/y-te/cong-van-1306-byt-ydct-phong-chong-benh-covid-19-bang-thuoc-va-phuong-phap-y-hoc-co-truyen-181550-d6.html?fbclid=IwAR1H9rtJ-EHbZ0n5WheY-L863psywV6vuyiAXBqrc5L4HQwA8EYLVOqMsEc

Bác sĩ Huỳnh Wynn Trần:

https://www.facebook.com/huynhtranmd/posts/10157920288581183

 

 

 

 

.
.
.
.