Ultimate Responsive Image Slider Plugin Powered By Weblizar

SỨC KHỎE GIA ĐÌNH ( PHẦN 1) – THUỐC HAY TỪ BẾP

Bấy lâu nay ta cứ nghĩ bếp chỉ là nơi để nấu nướng và chế biến thức ăn phục vụ cho bữa ăn gia đình mà ít có ai nghĩ rằng những nguyên liệu chế biến thức ăn kia cũng có thể giúp ta phòng ngừa và điều trị rất nhiều căn bệnh.

Nguyên liệu đầu tiên mà Thiên Tâm muốn chia sẻ cùng bạn đọc là Tỏi. Tên khoa học là Allium sativum, tỏi có vị cay, tính ấm, công dụng làm ấm tỳ vị, giải độc và sát trùng.
Tỏi

  •  Lượng kháng sinh có trong tỏi có rất nhiều vì thế mà ngoài công dụng làm gia vị trong món ăn thì tỏi còn được xem như một loại thuốc kháng sinh. Allicin là một hoạt chất trong tỏi giúp làm tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm bệnh do các vi khuẩn,vi rút xâm nhập.

 

  •  Nhờ hoạt tính kháng sinh cao nên tỏi cũng là chất xúc tác giúp vết thương mau lành.

 

  •  Dùng 10g tỏi mỗi ngày giúp tăng cường khả năng giải độc cho cơ thể, trị chứng cảm cúm, cảm lạnh.

 

  •  Tỏi có thể điều trị thấp khớp, đau họng, giảm hàm lượng cholesterol cao,rối loạn tiêu hóa, xơ vữa động mạch.

Kháng sinh trong tỏi cao nên cũng có thể giúp làm dịu những cơn đau hỗ trợ kháng khuẩn cho cơ thể. Riêng Tâm thì thấy tỏi giúp rất nhiều trong việc làm giảm sưng ,đau nhức ở răng.

Chia sẻ với cá bạn một chút là có khoảng thời gian Tâm không làm được việc gì, cả ngày chỉ biết lăn qua lăn lại vì đau chân răng cứ như  ngộ không bị vòng kim cô siết ấy… Dùng thuốc tây thì chỉ đỡ được một lúc thôi, ấy vậy mà khi ngậm một tép tỏi vào thì cảm giác khác hẳn luôn nha. Giảm đau ngay luôn chứ không từ từ như thuốc tây,nhưng mà mùi hơi khó chịu xíu vì là tỏi mà. rút kinh nghiệm thế là lần sau Tâm ngậm tỏi cùng một ít muối ăn vừa để giảm độ nồng vừa giúp kháng trùng nơi bị viêm rồi cứ để vậy mà ngủ qua đêm. Sáng hôm sau khi dậy các bạn chỉ cần súc miệng như thường, đừng lo  lắng khi thấy nước bọt có màu vàng đục, vì đấy dấu hiệu cho những ngày đau nhức sắp qua khỏi. Kháng sinh trong tỏi sẽ giúp bạn tống khứ mủ trong chân răng ra ngoài. Ngậm tỏi giúp giảm cơn đau răng nhanh hơn thuốc tây nhưng sẽ tỏi sẽ kích cơn đau lên đỉnh điểm trước rồi sẽ hạ nhanh xuống giống như khi bạn đang ăn đồ cay mà uống nước nóng vào vậy. Một cảm giác rất yomost ^^

 

LƯU Ý : Tính chống đông,hạ huyết áp của tỏi rất tốt nên không dùng chung với thuốc chống đông hay người bị huyết áp thấp
Không nên dùng quá nhiều tỏi cho phụ nữ mang thai.

 

 

Còn rất nhiều vị thuốc hay từ bếp mà Thiên Tâm muốn giới thiệu cho bạn đọc trong thời gian tới, mong các bạn sẽ ủng hộ Thiên Tâm. Và hãy cho Tâm biết ý kiến của các bạn qua bài viết này nha, rất cảm ơn các bạn.