Ultimate Responsive Image Slider Plugin Powered By Weblizar

chuc-ngu-ngon-3

NGỦ BAO NHIÊU LÀ ĐỦ?


Theo các nhà khoa học, trung bình mỗi đêm một người cần ngủ 8 tiếng. Nhưng các cuộc nghiên cứu cho thấy nhu cầu này ở mỗi người mỗi khác. TS Nguyễn Mộng Hùng cho biết giờ ngủ tốt nhất là 23g-3g sáng. Ngay những người làm đêm cũng chỉ cần tìm cách chợp mắt
Xem tiếp

relax

ĐIỀU GÌ KHIẾN CƠ THỂ BUỒN NGỦ?


Với một người khỏe mạnh, nhịp độ sinh học của họ thông thường bị ảnh hưởng bởi sư chuyển động của vũ trụ. Theo Âm Dương, Mặt trời mọc vạn vật hưng phấn, mặt trời lặn vạn vật ức chế. Con người vì vậy thường ngủ về đêm. (Trừ việc những người làm ca đêm phải
Xem tiếp

dream1

NGỘ NHẬN VỀ GIẤC NGỦ


Ngủ là một nhu cầu không thể thiếu của con người như ăn uống hằng ngày để phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên ngày nay trong một thế giới đầy căng thẳng, nhiều người đã không thể thực hiện nhu cầu cần thiết cho mình vì bị chứng mất ngủ. nếu chỉ thỉnh thoảng vài
Xem tiếp

poster

NGỦ NGON SÂU GIẤC NHẬN QUÀ ĐÃ NHẤT


Chúng ta lệ thuộc quá nhiều vào thuốc ngủ mà không hề biết rằng, thuốc ngủ chỉ giúp ngủ ngon tạm thời và để lại nhiều phản ứng phụ. Tỉ mỉ hái từ những loại lá thảo dược địa phương mọc tự nhiên làm thành Gối Thư Giãn Mắt và Gối Kê Tay. Thành phần
Xem tiếp

mat

CHỮA CẬN THỊ KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT


Nếu xét đến nguyên nhân của bệnh cận thị (Myopia) theo đông y khí công : a-Cận thị nhẹ dưới 6 đi-ốp : Khi khám đáy mắt không có tổn thương, đối với người có sức khỏe bình thường, diễn tiến không thay đổi cho đến khi lớn tuổi đeo kính lão thì độ cận sẽ
Xem tiếp

images

XÔNG HƠI KIỂU MÙA MƯA


Xông lá giải cảm là phương pháp trị liệu hiệu quả nhanh chóng và an toàn. Tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách nên cũng có người sau khi xông không phát huy được tác dụng ưu việ của phương pháp này. Bác sĩ Lương lễ Hoàng trong trang nhà có chia
Xem tiếp

GLUTATHION

KẺ TRỘM KHO BÁU TRONG CƠ THỂ CHÚNG TA


Paracetamol là thuốc thông dụng khi giảm đau, được bán tự do không cần toa thuốc, dù với cảnh báo phản ứng phụ làm hủy hoại tế bào gan khi dùng quá liều. Vậy cơ chế làm hại gan của Paracetamon như thế nào? Chúng ta thử tìm hiểu xem. Chỉ cần 4% lượng thuốc
Xem tiếp

1417742429-ch2

NGÂM CHÂN CHỮA …. VIÊM HỌNG


Bước vào tháng tư có điều lạ là nhiều người bỗng… khó nói. Mỗi lần muốn lên tiếng cứ như phải gài số de rồi mới sang số một. Lý do thường vì viêm họng hoành hành vào thời điểm ngoài trời oi bức do xuân kia phải nhường chỗ cho nắng hạ. Viêm khác
Xem tiếp

tram cam ssinh

TRẦM CẢM SAU SINH


Hôm họp mặt gia đình, tôi để tâm về trường hợp của đứa cháu gái, con dâu của người anh. Cháu tôi từng là cô gái hòa ái, năng động, vui vẻ luôn nở nụ cười trên môi nhưng nay đôi mắt cháu thật khác lạ, gương mặt không còn linh hoạt tươi vui như
Xem tiếp

thuc-pham-giau-vitamin-a-1

VITAMIN A – THỪA THIẾU LỢI HẠI NHƯ THẾ NÀO?


Hiện nay đang có chiến dịch bổ sung Vitamine A liều cao cho trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi. Vậy vai trò cần thiết của Vitamine A cho cơ thể, việc bổ sung vitamine A có lợi hại như thế nào là nhu cầu cần làm rõ cho các bậc cha mẹ. HTL xin
Xem tiếp

Page 1 of 3123